송탄보건소, 수중운동 프로그램 운영
송탄보건소, 수중운동 프로그램 운영
by 운영자 2019.05.03
관절염 환자 50명 선착순 모집
평택시 송탄보건소는 오는 6월 4일부터 7월 16일(매주 화·목) 오후 2~3시 30분 이충문화체육센터 수영장에서 관내 관절염 환자 50명을 대상으로 ‘관절 튼튼! 수중운동 프로그램’을 운영한다고 2일 밝혔다.
수중운동은 물의 부력으로 관절 가동성 증진과 통증 해소에 효과적이며 관절에 부담을 주지 않으면서 근력 강화 운동을 할 수 있어 관절염이 있는 환자의 증상 개선에 도움을 준다. 혈액 순환 및 호흡근, 심폐기능 강화로 전반적인 신체기능 증진도 기대할 수 있다.
관절염 환자 중 프로그램에 참여를 희망하는 사람은 수중운동 의뢰서를 지참해 송탄보건소 만성질환관리팀에 방문해 신청하면 된다.
자세한 사항은 보건소(031-8024-7298)로 문의하면 된다.
평택·안성교차로 정정화 기자 laputa007@naver.com
평택시 송탄보건소는 오는 6월 4일부터 7월 16일(매주 화·목) 오후 2~3시 30분 이충문화체육센터 수영장에서 관내 관절염 환자 50명을 대상으로 ‘관절 튼튼! 수중운동 프로그램’을 운영한다고 2일 밝혔다.
수중운동은 물의 부력으로 관절 가동성 증진과 통증 해소에 효과적이며 관절에 부담을 주지 않으면서 근력 강화 운동을 할 수 있어 관절염이 있는 환자의 증상 개선에 도움을 준다. 혈액 순환 및 호흡근, 심폐기능 강화로 전반적인 신체기능 증진도 기대할 수 있다.
관절염 환자 중 프로그램에 참여를 희망하는 사람은 수중운동 의뢰서를 지참해 송탄보건소 만성질환관리팀에 방문해 신청하면 된다.
자세한 사항은 보건소(031-8024-7298)로 문의하면 된다.
평택·안성교차로 정정화 기자 laputa007@naver.com