평택시 안중보건지소는 오는 23일부터 12월 5일까지 안중읍사무소 대회의실에서 ‘중장년 헬스바디 건강노리터’ 프로그램을 운영한다.

이 프로그램은 안중읍주민자치위원회·국민건강보험공단평택지사·화성체력인증센터와 연계해 마련됐다.

참가 대상은 만 30~65세이며, 4일부터 30명을 선착순모집한다.

교육내용은 기초체력측정, 심뇌혈관, 금연·절주, 심폐소생술, 영양·비만, 구강, 신체활동교육, 순환운동, 유산소 체조, 요가 등으로 이뤄졌다. 사전․사후 체력검사를 통한 신체변화를 직접 확인할 수 있다.

안중보건지소 관계자는 “직접 찾아가는 주민밀착형 건강프로그램 운영으로 참여도와 체감도를 향상시켜 시민건강 관리에 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

(문의: 031-8024-8662)

마이빌평택 김윤영 기자 east91@hanmail.net